Inverno exige mais cuidados para evitar o coronavírus

Baixa imunidade e ambientes fechados contribuem para a disseminação
dos vírus respiratórios

Com a chegada do inverno no próximo dia 20 de junho, as temperaturas
tendem a ficar mais baixas e os cuidados com a disseminação de doenças
respiratórias, incluindo a Covid-19, devem ser redobrados. Os
ambientes ficam mais fechados, com menos circulação de ar, e facilitam
a dispersão dos vírus que se propagam pelas gotículas.

Cristiano Caveião, doutor em enfermagem e coordenador da área da saúde
do Centro Universitário Internacional Uninter, explica que manter os
ambientes ventilados, intensificar as medidas de higienização das mãos
e vestir-se adequadamente podem auxiliar neste momento. “É importante
também manter uma boa hidratação corporal com a ingestão de líquidos,
e uma alimentação balanceada, rica em vitaminas. E claro, além de tudo
isso, seguir as medidas preventivas já estabelecidas para o
coronavírus” completa.

Sistema imunológico

Caveião explica que o frio também interfere no sistema imunológico.
“Quando estamos no período de inverno, o frio faz com que nosso
metabolismo diminua em algumas áreas, e uma delas são as vias aéreas.
Assim, o metabolismo de defesa dificulta ou atua lentamente nesse
processo, o que pode pré-dispor as pessoas a infecções”, comenta.

Nesse período, é comum o aumento das doenças respiratórias, mas o
professor ressalta que vivemos em um momento único. “Devido a
pandemia, os serviços de saúde já estão no seu limite e
sobrecarregados, o que poderá ocasionar a falta de vagas em terapia
intensiva para as outras doenças respiratórias”, alerta.

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